Groepsactiviteit
- Grasser heeft de groep Tehnici Avansate De Alergare Montană aangemaaktAntrenorul personal îți va crea un program de antrenament bazat pe exerciții de rezistență și tehnici specifice pentru teren accidentat. Rezistența este esențială în alergarea montană și se dezvoltă prin antrenamente bine structurate. Un antrenor...